Objednávky

Milovice

731 111 412, Osobně

Po-Čt 8:00 - 16:00

Pá      8:00 - 12:00

Polední přestávka 12:00 - 13:00

Vyžlovka

608 111 418

Objednané klienty prosímeo dodržování sjednaných termínů,popř. omluvu minimálně 1 denpřed plánovanou fyzioterapií.

Cvičení Milovice - rozvrh

Provozovny

NZZ REHAMIL, s.r.o.

Italská 702, Milovice

IČO 04985885

Fyzioterapeutické centrum REHAMIL

Italská 702, Milovice

Pražská 39, Vyžlovka

IČO 71100865

Odběr novinek

Zaregistrovat 

Jóga pro dospělé

Pravidelná jógová cvičení určená pro začátečníky i mírně pokročilé. Cílem je zdravý pohyb a motto:

„Ve zdravém těle, zdravý duch“ aneb Kalokagathia.


Naše jógové lekce vycházejí z hathayogy, jógy dle B.K.S. Iyengara a asthangy. Jógu vedeme v kontextu jógové terapie s prvky vinyasy a spirální jógy. Kombinujeme poznatky fyzioterapie, spirální dynamiky, dechových cvičení s potřebami klientů našeho fyzioterapeutického centra. Důraz je kladen na precizní provedení s ohledem na fyziologický rozsah pohybu, pohybovou kompenzaci často přetěžovaných segmentů, procitění pohybu a správné zapojení dechu.

rehamil miloviceNa otevřené lekce jógy se nemusíte rezervovat předem, v případě naplněnosti tělocvičny vás lektor vyzve k předběžné rezervaci. Otevřené lekce jsou k dispozici v úterý, středu, čtvrtek i pátek, dle uvedeného rozpisu. Cena jednotlivé lekce je 150,- Kč.

Jógu pro dospělé, eventuelně pro náctileté (13+) si můžete zacvičit na lekcích pro začátečníky a mírně pokročilé s lektorkou Janou Zinkeovou (úterý a čtvrtek), nebo na lekcích pro mírně pokročilé a pokročilé s lektorkou Jitkou Malou (středa).

U lekcí jógy pro dospělé s Janou Zinkeovou je možnost koupi permanentek na 10 vstupů, permanentky jsou nepřenosné a platí pouze u tohoto cvičení. Platné jsou 3 měsíce a cena činí 1250,- Kč.