Objednávky

Milovice

731 111 412, Osobně

Po-Čt 8:00 - 16:00

Pá      8:00 - 12:00

Polední přestávka 12:00 - 13:00

Lysá nad Labem

720 405 255, Osobně

Po-Čt 8:00 - 16:00

Pá      8:00 - 12:00

Polední přestávka 12:00 - 13:00

Objednané klienty prosímeo dodržování sjednaných termínů,popř. omluvu minimálně 1 denpřed plánovanou fyzioterapií.

Rehabilitační lékař

NZZ Rehamil, Masarykova 214, Lysá nad Labem

Ordinační doba:

úterý 16 - 19 h
sobota 8 - 12 h

Objednání:

720 405 255

(recepce Lysá nad Labem)

Cvičení Milovice - rozvrh

Provozovny

NZZ REHAMIL, s.r.o.

Italská 702, Milovice

Masarykova 214, Lysá nad Labem

IČO 04985885

Fyzioterapeutické centrum REHAMIL

Italská 702, Milovice

IČO 71100865

Odběr novinek

Zaregistrovat 

Jóga pro děti

rehamil milovice

Pro jaké děti je jóga vhodná?

Jóga harmonizuje, živé a neposedné děti zklidní, málo aktivní naopak povzbudí. Hodí se jak pro děti zdravé, tak pro ty, které mají potíže s hyperaktivitou, soustředěním, nesprávným dýcháním nebo vadnám držením těla.

Sportujícím dětem pomůže vyrovnat zátěž z jiných sportů, pro nesportovce může být začátkem celoživotní lásky k pohybu.

Jóga pro děti je zcela odlišná od jógy pro dospělé. Jógové pozice se cvičí jednodušeji, bez dlouhých výdrží.

Cvičením jógy děti získávají

  • pružné a obratné tělo
  • koordinaci a rovnováhu
  • pomoc při rozvoji řeči
  • soustředění
  • lepší spánek a umění odpočívat
  • radost a pozitivní naladění


NA VŠECHNY HODINY DĚTSKÉ JÓGY JE POTŘEBA SE VČAS REZERVOVAT!


Lekce jsou rozdělené podle věku:

  • děti 5-9 let každý čvrtek od 16:45 do 17:30 - To znamená, že zpíváme, skotačíme, napodobujeme zvířátka. Hodiny jsou dynamické a zábavné.
  • děti 9-13 let každé úterý od 16:45 do 17:30 - Skladba a výběr pozic odpovídá postupnému poznávání svého těla. Svět jógy objevujeme pomocí fantazie, zábavy a her na jako a co kdyby.
  • Teen jóga 13-16 let každé úterý od 17:45 do 18:45 - Neví kam s rukama a nohama? Nějak rychle jim vyrostlo tělo a duše se přes noc proměnila v chuchvalec divokých myšlenek? Na této józe na to nebudou děvčata sama. V asanách protáhneme tělo, naučíme se správně dýchat, najdeme vnitřní klid a jistotu. Naučíme se, že cvičení je přirozenou činností a emoce, že jsou pomíjivé. Cvičíme již krátké série, posloucháme mantry, relaxujeme a nezapomínáme si hrát.

Pololetní kurz

  • Úterý - děti (17 lekcí x 90 Kč) = 1530 Kč
  • Úterý teen jóga (17 lekcí x 110 Kč) = 1870 Kč
  • Čtvrtek - děti (16 lekcí x 90 Kč) = 1440 Kč
  • Jóga pro dospělé - 1 lekce = 150 Kč, 10 lekcí = 1300 Kč

Kurzy pro dospělé poběží od 1.9.2022, dětské lekce od 20.9.2022

Následovat bude poté další kurz od února do poloviny června.

Kurzy vede instruktorka dětské jógy Jana Zinkeová.

Přihlášky - telefon: 723 142 931 nebo e-mailem: janinazink@seznam.cz